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Taller de autoestima para adolescentes adoptados

A partir del 16 de enero comenzaremos a impartir en Paradoxo un taller de autoestima dirigido a adolescentes adoptados, que tengan interés en fortalecer su autoestima y conocerse mejor a si mismos.

 

Fecha: A partir del 16 de enero.

Horario: De 12:00 a 13:30 (horarios negociables, según las/os asistentes).

Lugar: En las instalaciones de Paradoxo.

Precio: El coste de las cuatro sesiones será de 50 Euros por participante.

 

Se podría sintetizar la “autoestima” como la confianza que cada persona tiene en si misma. Dicha confianza tiene una gran importancia, debido a la influencia que ejerce en las personas cuando tienen que afrontar las dificultades que se les presentan en la vida.

 

Una autoestima de calidad proporciona la confianza suficiente para arriesgarse, para tomar decisiones con independencia, a pesar de las posibles opiniones en contra y sobre todo, hace que las personas tengan la sensación de ser útiles y dignas.

 

Sabiendo que una buena autoestima es signo de una buena salud mental, consideramos que es de vital importancia que las personas dispongan de un lugar de encuentro en el que puedan consolidar las capacidades que ya tienen, para hacer que sus vidas y sus relaciones sociales sean más gratificantes y al mismo tiempo, adquirir otras nuevas.

 

A lo largo de estos talleres se trabajaran las siguientes capacidades: 

  • Fortalecer y consolidar una autoestima adecuada.
  • Comunicarse de modo asertivo con los que les rodean.
  • Generar estrategias que contribuyan a la integración de las experiencias pasadas que pudiesen estar influyendo en la construcción de la identidad y de una autoestima positiva.
  • Prevenir dificultades psicológicas a través del desarrollo de la autoestima.
  • Que las/os participantes aprendan a identificar qué variables influyen en su autoestima y cual es el valor que le dan.
  • Ser capaz de identificar, racionalizar y luchar contra los sentimientos de culpa y rabia.
  • Ser capaz de decir que “no” y de pedir lo que se necesita, respetando tanto las necesidades y los derechos propios como los ajenos.

 

Para más información, no dudes en contactar con nosotras a través del correo [email protected] o en el teléfono: 986 400 426.

2 thoughts on “Taller de autoestima para adolescentes adoptados

    1. ¡Hola! Muchas gracias por tu interés. Si, todos los talleres los impartimos de forma periódica, en función de la demanda y, justo este taller de “Autoestima para adolescentes adoptados” lo vamos a volver a impartir a principios de octubre. Llámanos al 986 400 426 o escríbenos a [email protected] a finales de septiembre para poder concretarte el calendario de su celebración y así poder inscribirte. ¡Saludos!

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